しみの改善にはクリニックに相談

レーザー治療が効果的

しみは一度できてしまうと改善が難しいですが、自宅での手入れでは 美白化粧品を利用したり、
美白効果のあるサプリメントなどで 対応していくことが一般的です。

しみは紫外線を浴びたことで生成されるメラニンが原因です。 日焼けしたからと言ってすぐに
できるものではありません。 時間が経ってから肌の表面に出てくるものです。

そして、できてしまったしみは、すぐに消えるものではありませんので、 根気よくケアを
続けていくことが大切です。 より早く改善したいという場合は美容クリニックなどの
医療機関に相談してみると良いでしょう。

医療機関では薬やピーリングなど様々な治療が提供されており、 レーザー治療も高い効果を
発揮してくれます。 レーザー照射は短時間で済みますし、しかも即効性が期待できます。
症状によって向いている治療は違いますので、まずは診察を受け、 それぞれに合った方法で
改善していきましょう。

そして、同時に新たにしみができないように紫外線対策する必要もあります。
日々の美白ケアも有効でしょう。 夏の紫外線対策に日焼け止めを使う人は多いでしょう。

夏は汗をかきやすいので、こまめに塗り直す必要があります。 また、紫外線は目からも
受けるそうです。 肌を長袖で覆ったり、日焼け止めを塗っても、目から紫外線を受けることで
メラニンは生成されるようです。

これってあんまり知られていませんが、サングラスなどでの対策も必要です。
最近ではサングラスをかける人も増えてきましたね。おしゃれの一部としても、
目の保護としても有効です。昔はサングラスって何だか調子に乗っているみたいで
抵抗ありましたが、変わってきましたね。

眼を守るのにサングラスは重要！種類や色などによる違いはある？

紫外線対策は肌だけのものではなく、全身において行っていきたいものです。
特に、手が回らなくなりがちな目の紫外線対策はきちんと行っていきましょう。

目から入った紫外線は目の病気などにつながることもありますが、それ以外にも
全身の日焼けにつながる恐れがあるのです。

目が紫外線をキャッチすると、体全体で紫外線から守るために
メラニンを作り出すことになります。体の紫外線ケアはしっかりしていても、
目のケアをしていなかったことで日焼けにつながりやすくなるのです。

サングラスにはいろいろな種類のものがあります。
紫外線カット効果の高いものとして、濃い色のレンズカラーを選ぶ方も多いのでは
ないでしょうか。しかし、レンズの色と紫外線カットの効果は必ずしも連動しません。
それぞれのレンズの紫外線カット率を比較して選ぶようにしましょう。

まぶしさを感じる場所で付けるという事であれば、濃い色のレンズカラーでも
よいですが、日常的につけるのであれば薄い色がおすすめです。

濃いものは瞳孔が大きく開いてしまい、サングラスを外した時に
紫外線を多く取り込みやすくなってしまうのです。

こうしたことに注意しながら、目を守るサングラスを選んでいくようにしましょう。