ビタミンCを取るとシミは消える？シミ取り皮膚科の治療内容と自宅でできること

シミを消すために摂取したい栄養素

シミを改善するために、市販の薬を買い求められた方もいらっしゃるでしょう。
しかしその際に自分のシミの種類に合わせた薬を購入できていなかったり、
使い方を間違っていたりして、改善が見られないなどといった理由で
諦めてしまっていないでしょうか。

いち早く改善を望むのであれば、専門家に診てもらうのが一番です。
近くにシミ取り治療をしてくれる皮膚科がないか、探してみましょう。

シミ取り皮膚科ではビタミンCの誘導体を処方される場合があります。
この薬は抗酸化作用が高く、色素沈着タイプのシミに効果があります。
シミ取り皮膚科では内服薬として出されることが殆どです。
ビタミンC誘導体は化粧水、クリーム、美容液等に配合されて
市販されている物もあります。

体の中と外からビタミンCを取り入れる事はシミにも有効です。
可能であれば浸透力の高いAPPSでケアをしましょう。

これは水溶性の誘導体よりも刺激が少なく、しみて使えないと言ったトラブルも
ほぼありませんし、シミがほとんど気にならないレベルにまで改善されるケースもあります。

自宅で出来るケアとしては、良質な睡眠をとる、ビタミンをふんだんに含んだ
食事を食べる、誘導体入りのスキンケア用品を使う等があります。

いくら効果の高いスキンケア用品を使用しても、普段の生活が乱れていると
効果が出にくくなってしまいます。

早めの就寝、バランスのいい食事、外出時の服装や紫外線対策等を
意識した生活をしましょう。